اولین جنبه های با وقار بودن، ظرافت های زنانه، ادب و احترام نسبت به خود و دیگران است
پس در اولین گام باید همانند یک بانوی باوقار رفتار کنید
.مثل یک بانورفتارکنید
۱-افراد را به یکدیگر معرفی کنید:
اگر در هنگام صحبت با شخصی هستید، و فرد دیگری از راه می رسد، شخصی را که با او صحبت می کردید را به فرد تازه وارد معرفی کنید.
فقط به گفتن نام شخص بسنده نکنید و کمی از جزئیات را هم بازگو کنید، مثلا می توانید از حوزه کاری او و اینکه چگونه با یکدیگر آشنا شده اید هم صحبت کنید.
۲-لطفا و متشکرم فراموش نشود!
هر زمانی که شخصی لطفی به شما کرد و یا کاری هر چند کوچیک برای شما انجام داد، از او تشکر کنید. این کار نشان می دهد که شما قدردان زحمات او بوده اید. اگرچه شاید این کلمات کلیشه ای شده باشند، ولی نگفتن آن ها به دور از ادب است.بعد از شرکت در یک مهمانی و یا مراسم خاص از میزبان تشکر کنید. می توانید با او تماس بگیرید و یا پیامی برای او بفرستید. دلیل تشکر خود را هم توضیح دهید. مثلا به دوستتان بگویید ازینکه مرا درک کردی واقعا ممنونم، این کار برای من خیلی ارزشمند است
۳-نه گفتن را یاد بگیرید
مودب بودن به این معنا نیست که اجازه دهید دیگران از شما سو استفاده کنند، یاد بگیرید در چه موقعیت ها و به چه افرادی نه بگویید. اگر شخصی به شما چیزی پیشنهاد کرد و شما علاقه ای نداشتید، تشکر کنید و نه بگویید. اگر بر خلاف میل خود عمل کنید نشان می دهد که شما خیلی راحت تحت تاثیر دیگران قرار می گیرید
۴-به روز باشید
یک بانوی با شخصیت باید بتواند به راحتی صحبت کند و تپق نزد و از اطلاعات به روز برخوردار باشد. برای این کار نیاز نیست شما تحصیلات بالای علمی داشته باشید و یا کلاس های بخصوصی بروید، بلکه باید مطالعات خود را در زمینه های دلخواهتان افزایش دهید. اگر به دانشگاه نمی روید، می توانید کتاب بخوانید و یا روزنامه ها و سایت های معتبر را دنبال کنید.
۵-طرز نشستن و ایستادن خود را اصلاح کنید
مستقیم نشستن و راه رفتن از نشانه های یک بانوی جذاب است. درست ایستادن برای کمر و ستون فقرات شما نیز خیلی بهتر است، می توانید با انجام یک سری از حرکات مستقیم راه رفتن را تمرین کنید. شما می توانید با گذاشتن یک کتاب بر روی سر، طول خانه را راه بروید و مواظب باشید که کتاب نیفتد، با این کار شما هم حواس خود را بر روی راه رفتن متمرکز می کنید و هم مستقیم راه رفتن را می آموزید.
۶-به دیگران احترام بگذارید
زمانی که با شخصی صحبت می کنید، تمام توجه خود را به او معطوف کنید و به او نگاه کنید. البته به کسی خیره نشوید و با تکان دادن سر نشان دهید که حرف های او را متوجه شدید و موافق هستید. یک بانوی با شخصیت بودن فقط به معنای این نیست که رفتارهای بیرونی تان را اصلاح کنید بلکه باید از درون هم رفتار خود را تغییر دهید. صحبت های دیگران را قطع نکنید.به دیگران کمک کنید. مثلا به یک فرد مسن کمک کنید که وسایلش را جا به جا کند و یا به سازمان های حمایت از افراد بی خانمان و سایر خیریه ها کمک کنید.
۷-دلربا باشید:
یک بانوی جذاب، در گوشه ای ساکت و بی حرکت نمی نشیند. او با افراد دیگر صحبت می کند، و کمی هم عشوه گری می کند.اگر عشوه گری بلد نیستید، در ابتدا با یک لبخند شروع کنید. به شخصی که با او در حال صحبت هستید لبخند ملیحی بزنید و به جای اینکه بگویید کفش های زیبایی دارید، بگویید من فکر میکنم که شما طرفدار مد هستید.
۸-ناسزا، پرخوری و الکل! هرگز!یک بانوی جذاب بودن نیازمند کنترل امیال خود است. کنترل احساسات و خواسته های خود نشان می دهد که شما از قدرت بالایی برخوردار هستید و بر روی خود و خواسته هایتان تمرکز دارید
.۹-در مهمانی ها مودب باشید: اگر به خانه ی شخصی دعوت شدید، اجازه دهید صاحب خانه به شما بگوید که کجا بنشینید و کجا کیف و لباس هایتان را در بیاورید
۱۰-آرام و خونسرد باشید:زمانی که عصبانی و ناراحت هستید به کسی طعنه و زخم زبان نزنید. آرام باشید و خود را کنترل کنید. این کار باعث می شود که در عصبانیت چیزی نگویید که بعدا پشیمان شوید.
برچسب:
نویسنده: باران طباطبایی